Ayurveda

Ontem recebi a tal massagem ayurvédica, sensacional. Ayurveda segundo minhas pesquisas vem do sânscrito e significa a ciência da vida, uma medicina de origem indiana milenar. Mas o lance é o seguinte: o aroma dos óleos é inacreditável! Me senti muito confortável com a técnica, e minhas contraturas deram trégua. Bem relaxante mesmo. Adorei as técnicas de respiração também. Vou iniciar uma terapia essa semana. Saí de lá contente, e fiz um treino muito bom. Aconselho.